Sopa de frijoles blancos con pollo suroeste cocida a fuego lento

Sopa de frijoles blancos con pollo suroeste cocida a  fuego lento receta de Campbell

La salsa picante le añade un toque de sabor especial a esta sopa fácil de preparar que se cocina a fuego lento durante todo el día. Al llegar a casa será recibido por un aroma tentador y disfrutará de un reconfortante plato de sopa caliente.

De un vistazo

Prep

15 min.

Total

8 hr. 15 min.

Sirve

6

: 1 1/2 tazas cada uno

Cocinar: 8 hr.

Costo por receta: $6.40

Hecho con

  • Swanson® Chicken Broth

    Swanson® Chicken Broth

  • Swanson® Certified Organic Chicken Broth

    Swanson® Certified Organic Chicken Broth

  • Swanson® Natural Goodness® Chicken Broth

    Swanson® Natural Goodness® Chicken Broth

  • Pace® Picante Sauce

    Pace® Picante Sauce

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Lo que necesitará

1 cucharada aceite vegetal
1 , cortadas en trozos de 1 pulgada
1 3/4 tazas o o caldo de pollo sabroso natural Swanson® Chicken Broth (Natural Goodness®)
1 taza salsa Pace® Picante Sauce
3 dientes ajo , picados
2 cucharaditas comino
1 lata frijoles blancos (aproximadamente 16 onzas) , enjuagados y escurridos
1 taza
1 cebolla grande , picada (aproximadamente 1 taza)

Cómo hacerlo

  • 1

    Caliente el aceite a fuego medio-alto en una sartén de 10 pulgadas. Agregue el pollo y cocine, dándole vueltas con frecuencia hasta que quede bien dorado.

  • 2

    Agregue y mezcle el pollo, el caldo, la salsa picante, el ajo, el comino, los frijoles, el maíz y la cebolla en una olla de cocción lenta de 3 ½ cuartos de galón.

  • 3

    Cubra y cocine a temperatura BAJA de 8 a 9 horas o hasta que el pollo se haya cocido por completo.

Vista de pantalla completa

Receta de Información Nutricional

Hecha con

Swanson® Certified Organic Chicken Broth Swanson® Chicken Broth Swanson® Natural Goodness® Chicken Broth

Calorías

203 200 203

Grasa Total

4.6g 4.6g 4.5g

Grasas Saturadas

0.8g 0.7g 0.8g

Colesterol

54mg 54mg 54mg

Sodio

643mg 734mg 649mg

Carbohidrato

19.9g 19.9g 19.9g

Fibra Dietética

3.1g 3.1g 3.1g

Proteínas

20.7g 20.7g 20.7g

Vitamina A

4%DV 4%DV 4%DV

Vitamina C

8%DV 8%DV 8%DV

Calcio

4%DV 4%DV 4%DV

Hierro

10%DV 10%DV 10%DV

Esta información nutricional se refiere a cada porción de la receta completa y no sólo los productos que se utilizan como ingredientes.

Sustituciones Fácil

  • Ahorre tiempo: O puede cocinar esta receta a temperatura ALTA de 4 a 5 horas
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